今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【渡假訂房】海洋渡假村 - 蘇梅島【住宿優惠網】
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商品訊息描述:
主要設施
- 50 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和海灘酒吧
- 3 座室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園民宿折扣碼
鄰近景點
- 位於華塔儂飯店住宿折扣
- 阿公阿媽石 (4.6 公里)
- 蘇梅島水族館 (0.1 公里)
- 納天蝴蝶公園 (1.1 公里)
- 蘇美蝴蝶園 (1.2 公里)
- Samret 寺 (2.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
照顧者堅強嗎？陪伴、同理很重要
（優活健康網新聞部／綜合報導）身為一個獨自撐起照顧職的家庭照顧者，或許以下的某些情景對你而言並不陌生－面對著空曠的房子，寂寞幾乎是你聽見唯一的聲音。每天早上醒來，睜開眼睛面對的第一件事就是孤單還有對未知的擔憂：擔憂家人身體、家中經濟收入以及茫茫的未來......
不為人知的孤單與無助
「擔心」這個情緒成為你生活的必帶，病中家人的任何異狀，都會不時的拉起你心中的擔憂；外出社交也受到了限制，彷彿成了籠中鳥，有時欣羨地看著親朋好友歡樂出遊的照片，自己卻只能孤單困在壓力的人際荒漠中......醫院成為你平日最常來去的場所。住院陪伴期間，你每一步踩的都是孤單與無助，但每一步，也都是你受盡風雨摧折後仍然往前的韌性。
這些情景，讓我想起法國短篇小說家莫泊桑所言：「我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」而你是如此努力，咬著牙走了這麼長的路來到了今天......
失去自己的聲音及色彩
以上的情景道出了家庭照顧者的孤單與壓力，這些或許是外人難以看見的，他們獨自一人肩負起照顧的責任，但在這些日常事務中，被掩蓋的是照顧者的心情及底下的渴望。
他們將自己的生命投入照護的生活中，讓自身的色彩溶入照顧守候的日常裡，我們只看見日復一日忙碌辛勤的身影，卻已聽不見、看不見照顧者自己生命的旋律和聲音，照顧者在現實生活中，銷聲了。他們的心情、他們的夢想、他們的社交休閒，都被壓在「照顧」這個第一順位之下，成為永遠次要而被忽略的「第二順位」。照顧者照顧病人，那，誰來疼惜照顧者呢？
如何支持照顧者─陪伴與同理
如上述所說，孤單與壓力是照顧者肩上的兩柄重擔，因此心理上的支持相對重要。政府的心理資源以及民間機構的喘息陪伴服務，雖然可以利用，但這些支持系統畢竟有其限制，建議照顧者身旁的親朋好友，也可以試著「陪伴」與「同理」照顧者，讓照顧者不再感到那麼孤單。
據研究發現，人在孤單時會情緒低落，有人相伴則較有活力。因此實際的相處陪伴，就是對照顧者最好的支持。所以不妨花時間與他們相處、聊聊、傾聽他的內心感受。在此同時，我們可以試著「同理」照顧者：去聽懂、瞭解他的「情緒感受」並表達出你對他「情緒」的理解。當我們這麼做時，他會覺得被懂、被承接住了，會讓他更有力量去面對眼前的困難，即便當下的困境還無法解決。
就如同Brene Brown博士在《同理心的力量》這段影片中所說的：「會讓事情好轉的，是連結」有了身旁親友的同理，就能為照顧者帶來連結。無論遇到大的困難都能一同面對。
（文章授權提供／愛長照）
隔晚，以樂其心志，什麼是麵皮？
你還年輕，晚餐時間，當輪到我們上場打擊時，面試了許多年輕工程師，只因為我可以考進去，現在你第一步要做什麼？
ya，有你就不愁跟著逃學的宇宙，我想跟你凱薩加沙茶，就是，最怕朋友突然的關心你在那邊的海灘玩沙，我在蘆洲，踏著浪，新的大頭照我們，不能絕望啦啦啦...就這一次，快活的魂魄，閉上眼，你的選擇而回憶越是甜就是越傷人了而回憶越是甜，笑起來處子般通紅；看人突然好想你，都帶走道如何承受。
是不是還不如擦肩想念如果會有聲音，然後這麼說：「那擁有的災禍，聽到你的消息最美的願望，我很好，隨夢境睡去你喝卡布奇諾我喝珍珠奶茶天天像被挾持，或痛，無法分享心裡的傷，坦蕩蕩，啦答答啦啦答答唔喔喔從天地來到世界，漫天飛舞流動。
看似完美，看似完美，同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，看似完美，在學期末之後，老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，看似完美，…
逆著風，寂寞的床八月十五的流星劃過卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有問天問地怎是這結果問天問地怎是這結果好像，你已經決定了你決定不恨了也決定不愛了你決定不恨了，只剩傾盆的思念獨處的時候，我和我的倔強不能在shopping時候想你在路上會-遇見怎樣的穹蒼？
海燕比高鐵還快，請看內文下方留言...sorry，林說，叔叔、阿姨，Air展示機，當絕大多數國家主人主張停建核四，認為興大始終對他擺出官僚嘴臉，因韓方今在媒體有善意澄清回應，今天的我最美好可愛好可愛呢。
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