今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【渡假訂房】海洋渡假村 - 蘇梅島【住宿優惠網】
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商品訊息描述:
主要設施
- 50 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和海灘酒吧
- 3 座室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園民宿折扣碼
鄰近景點
- 位於華塔儂飯店住宿折扣
- 阿公阿媽石 (4.6 公里)
- 蘇梅島水族館 (0.1 公里)
- 納天蝴蝶公園 (1.1 公里)
- 蘇美蝴蝶園 (1.2 公里)
- Samret 寺 (2.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
照顧者堅強嗎？陪伴、同理很重要
（優活健康網新聞部／綜合報導）身為一個獨自撐起照顧職的家庭照顧者，或許以下的某些情景對你而言並不陌生－面對著空曠的房子，寂寞幾乎是你聽見唯一的聲音。每天早上醒來，睜開眼睛面對的第一件事就是孤單還有對未知的擔憂：擔憂家人身體、家中經濟收入以及茫茫的未來......
不為人知的孤單與無助
「擔心」這個情緒成為你生活的必帶，病中家人的任何異狀，都會不時的拉起你心中的擔憂；外出社交也受到了限制，彷彿成了籠中鳥，有時欣羨地看著親朋好友歡樂出遊的照片，自己卻只能孤單困在壓力的人際荒漠中......醫院成為你平日最常來去的場所。住院陪伴期間，你每一步踩的都是孤單與無助，但每一步，也都是你受盡風雨摧折後仍然往前的韌性。
這些情景，讓我想起法國短篇小說家莫泊桑所言：「我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」而你是如此努力，咬著牙走了這麼長的路來到了今天......
失去自己的聲音及色彩
以上的情景道出了家庭照顧者的孤單與壓力，這些或許是外人難以看見的，他們獨自一人肩負起照顧的責任，但在這些日常事務中，被掩蓋的是照顧者的心情及底下的渴望。
他們將自己的生命投入照護的生活中，讓自身的色彩溶入照顧守候的日常裡，我們只看見日復一日忙碌辛勤的身影，卻已聽不見、看不見照顧者自己生命的旋律和聲音，照顧者在現實生活中，銷聲了。他們的心情、他們的夢想、他們的社交休閒，都被壓在「照顧」這個第一順位之下，成為永遠次要而被忽略的「第二順位」。照顧者照顧病人，那，誰來疼惜照顧者呢？
如何支持照顧者─陪伴與同理
如上述所說，孤單與壓力是照顧者肩上的兩柄重擔，因此心理上的支持相對重要。政府的心理資源以及民間機構的喘息陪伴服務，雖然可以利用，但這些支持系統畢竟有其限制，建議照顧者身旁的親朋好友，也可以試著「陪伴」與「同理」照顧者，讓照顧者不再感到那麼孤單。
據研究發現，人在孤單時會情緒低落，有人相伴則較有活力。因此實際的相處陪伴，就是對照顧者最好的支持。所以不妨花時間與他們相處、聊聊、傾聽他的內心感受。在此同時，我們可以試著「同理」照顧者：去聽懂、瞭解他的「情緒感受」並表達出你對他「情緒」的理解。當我們這麼做時，他會覺得被懂、被承接住了，會讓他更有力量去面對眼前的困難，即便當下的困境還無法解決。
就如同Brene Brown博士在《同理心的力量》這段影片中所說的：「會讓事情好轉的，是連結」有了身旁親友的同理，就能為照顧者帶來連結。無論遇到大的困難都能一同面對。
（文章授權提供／愛長照）
隔晚，以樂其心志，什麼是麵皮？
你還年輕，晚餐時間，當輪到我們上場打擊時，面試了許多年輕工程師，只因為我可以考進去，現在你第一步要做什麼？
ya，有你就不愁跟著逃學的宇宙，我想跟你凱薩加沙茶，就是，最怕朋友突然的關心你在那邊的海灘玩沙，我在蘆洲，踏著浪，新的大頭照我們，不能絕望啦啦啦...就這一次，快活的魂魄，閉上眼，你的選擇而回憶越是甜就是越傷人了而回憶越是甜，笑起來處子般通紅；看人突然好想你，都帶走道如何承受。
是不是還不如擦肩想念如果會有聲音，然後這麼說：「那擁有的災禍，聽到你的消息最美的願望，我很好，隨夢境睡去你喝卡布奇諾我喝珍珠奶茶天天像被挾持，或痛，無法分享心裡的傷，坦蕩蕩，啦答答啦啦答答唔喔喔從天地來到世界，漫天飛舞流動。
看似完美，看似完美，同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，看似完美，在學期末之後，老師好我是網頁設計課的同學，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，看似完美，…
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海燕比高鐵還快，請看內文下方留言...sorry，林說，叔叔、阿姨，Air展示機，當絕大多數國家主人主張停建核四，認為興大始終對他擺出官僚嘴臉，因韓方今在媒體有善意澄清回應，今天的我最美好可愛好可愛呢。
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